ผ่อนคลาย Progressive : เทคนิคการสะกดจิตที่น่าเชื่อถือที่สุด

ผู้คนมีความคิดที่แตกต่างกันมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่ดูเหมือนว่าการสะกดจิต บางคนคิดว่าการสะกดจิตอาสาสมัครโชคร้ายที่แสดง Las Vegas clucking เช่นไก่ อื่น ๆ คิดว่าของพยานอาชญากรรมถูกสะกดจิตโดยนักจิตวิทยาตำรวจ ยังคิดว่าคนอื่น ๆ ของหนังสยองขวัญที่กลายเป็นคนสะกดจิตผีดิบน้อย แต่ไม่สนใจ, การเชื่อฟังคำสั่งของการสะกดจิตของเขาไม่ว่าน่ากลัวอย่างไร

การสะกดจิตคืออะไร?

ความจริงก็คือไกลน้อยงาม. การสะกดจิตคือเพียงคำแฟนซีสำหรับความมึนงงแสง, รัฐอยู่ระหว่างตื่นและหลับ มีเทคนิคการสะกดจิตจำนวนมากที่สามารถช่วยทำให้เกิดความมึนงงนี้ ขณะที่อยู่ในความมึนงงนี้วิชาสะกดจิตมีแนวโน้มที่จะสูงสนิทสนมระหว่างสิ่งเร้าบางอย่าง (เช่นเสียงสะกดจิตของ) ในขณะที่ไม่สนใจสิ่งเร้าอื่น ๆ รวมกัน (เช่นไม่ทราบว่าห้องร้อนหรือเย็น) เศษของประชาชนในการถูกสะกดจิตยังชึ่งถูกครอบงำได้ง่ายมากขึ้นและอาจมีการยับยั้งลดลง มึนงงถูกสะกดจิต แต่เป็น หักได้อย่างง่ายดายและในเวลาไม่เป็นคนที่เคยโดนสะกดจิตสมบูรณ์ออกจากการควบคุมของพฤติกรรมของเขาหรือเธอ

บุคคลที่สามารถสะกดจิตได้อย่างไร

การสะกดจิตมีอาการเคลิ้มหลายเทคนิคที่จะกระตุ้นให้ถูกสะกดจิต บางเทคนิคการสะกดจิตเกี่ยวข้องกับการใช้ props เกลียวอย่างต่อเนื่องเช่นการย้ายหรือนาฬิกาทอง glittery เทคนิคการสะกดจิตอย่างง่ายที่สุด แต่จะเรียกว่าการผ่อนคลายความก้าวหน้าและต้องการอะไรมากไปกว่าเสียงสะกดจิตของ

ในการใช้นี้เทคนิคการสะกดจิต>, เรื่องควรนั่งหรือนอนในท่าที่เขาหรือเธอคิดว่าสะดวกสบาย เพลงซอฟท์อาจจะเล่นในพื้นหลังได้หากเป็นไปสะกดจิตทั้งสองตกลงกันและอาจมีการ

ในเสียงนุ่ม แต่ บริษัท , สะกดจิตแล้วควรจะดึงดูดความสนใจเรื่องของการกลุ่มกล้ามเนื้อใหญ่ที่เริ่มต้นด้วยเท้า อาจจะถูกขอให้ตึงกล้ามเนื้อในหรือเท้าของเธอถือพวกเขาสำหรับการนับสามแล้วพวกเขาผ่อนคลาย สะกดจิตแล้วควรเลื่อนขึ้นเรื่องของร่างกายโดยมุ่งเน้นที่น่องและหัวเข่า, ต้นขา, ก้น, ฯลฯ หลังจากที่ทุกกลุ่มกล้ามเนื้อไม่กี่สะกดจิตควรจะเตือนเรื่องการรักษาสภาพผ่อนคลาย (เช่น"ตอนนี้คุณรู้สึกผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์จากท้องของคุณให้เท้าของคุณ .. .")

ขณะที่สะกดจิตไปถึงเรื่องของคอและใบหน้า, ขอคำแนะนำเพิ่มเติมของการง่วงนอนจะได้รับ (เช่น"คุณกำลังผ่อนคลายเพื่อให้หนังตาของคุณจะหนัก. ให้ปิดตาของคุณขณะที่คุณอยู่ที่นั่นและรับฟังเสียงของฉัน.")

อะไรต่อไป?

เมื่อเทคนิคการสะกดจิตนี้ได้ถูกนำมาใช้เพื่อก่อให้เกิดความมึนงง, สะกดจิตสามารถถามคำถามแนะนำ Visualizations (เช่นมีเรื่องเห็นภาพเขาหรือปิดตัวเอง"เจ็บ"สวิทช์ในสมอง) หรือคำสั่งหลังถูกสะกดจิตเทียม (เช่น "เมื่อคุณตื่นขึ้นมาคุณจะไม่รู้สึกอยากสูบบุหรี่")

บางคนตามธรรมชาติจากใบความมึนงงกับการนอนหลับจากที่พวกเขาปลุกให้สงบและสดชื่น

การสะกดจิตเทคนิคที่ดีที่สุดที่พบคือมีการปลุกเรื่อง ทางหนึ่งที่ร่วมกันทำเช่นนี้คือโดยการนับ 10-1 ให้ตัวชี้นำในเรื่องวิธีการที่ร่างกายของเขาหรือเธอจะตื่นขึ้นมา (ตัวอย่างเช่น"สิบ. คุณกำลังเริ่มจะตื่นขึ้น. ไนน์. เท้าของคุณมีน้ำหนักเบาและพร้อมที่จะเต้นรำหรือเดิน. แปด. ขาของคุณก็พร้อมที่จะดำเนินการคุณทุกที่ที่คุณต้องการไป. อื่น ๆ )

หลังจากช่วงถูกสะกดจิต, จะเปิดให้มีการตอบรับจากเรื่องของคุณ ไม่ว่าวิธีสะกดจิตมีฝีมือคุณอาจจะมีอยู่เสมอเพื่อปรับปรุงห้อง!

Tags:

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: