ประโยชน์ของการสะกดจิตและการทำสมาธิ

การสะกดจิตและการทำสมาธิมีประโยชน์มากมายทั้งจิตใจและร่างกาย เนื่องจากพวกเขามีผลที่คล้ายกันในจิตใจและร่างกายจะมีการแนะนำเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและลดความเครียด. สะกดจิตได้รับรอบในบางรูปแบบมานานหลายศตวรรษ มันถูกเรียกว่าสิ่งต่างๆ แต่รูปแบบที่ทันสมัยของการสะกดจิตเริ่มต้นจากการถูกเรียกว่า"การถูกสะกดจิต" ถูกแทนที่ด้วยวิชาสะกดจิตสะกดจิตในปลาย 1700s

สถานที่เรื่องการสะกดจิตไปสู่ความมึนงงของรัฐลึกที่เปิดขึ้นจิตใต้สำนึกและทำให้มันสามารถรับข้อเสนอแนะ คำแนะนำเหล่านี้จะอยู่ในใจเพื่อวัตถุประสงค์ในการพัฒนาตนเองในรูปแบบบาง กลัว, phobias, การเสพติดและรูปแบบการคิดเชิงลบสามารถทั้งหมดได้รับการปรับปรุงหรือหายได้ด้วยการสะกดจิต นอกจากนี้ตั้งแต่การสะกดจิตสถานที่ที่คนอยู่ในสถานะที่ผ่อนคลายอย่างล้ำลึกคล้ายกับการทำสมาธิมีผลมีสุขภาพที่ดีมาก

รูปแบบทั่วไปสำหรับช่วงการสะกดจิตคือเริ่มต้นด้วย"ชักนำ" การชักนำให้เป็นกระบวนการของการไปสู่สภาพความมึนงง เมื่อเรื่องนี้เป็นข้อเสนอแนะลึกความมึนงงถูกสะกดจิตที่เหมาะกับปัญหาที่ไม่ซ้ำกันของแต่ละบุคคลมีการใช้ จากนั้นอาจถูกนำออกมาจากความมึนงง โดยปกติแล้วพวกเขาจะ"นับออก"

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการสะกดจิตมีอยู่จำนวนมาก ก็ยังคงปกติสำหรับคนที่เชื่อได้ว่าผู้สะกดจิตสามารถทำที่จะทำสิ่งต่อของพวกเขาจะ นี้ไม่เป็นความจริง คนสะกดจิตไม่สามารถที่เกิดขึ้นกับลักษณะการทำงานหรือคิดในทางที่จะไปกับของตัวเองหรือศีลธรรมรหัส นอกจากนี้ความมึนงงถูกสะกดจิตสามารถถูกย่อยโดยผู้สะกดจิตหากมีอันตรายในสภาพแวดล้อมใด ๆ คนสะกดจิตไม่ได้ทำอะไรไม่ถูกและมีช่องโหว่

การทำสมาธิน่าจะโบราณมากขึ้นกว่าการสะกดจิต การทำสมาธิมีการใช้ไม่กี่พันปี พระผู้ก่อตั้งพระพุทธศาสนาเป็นครั้งแรกเพื่อส่งเสริมการทำสมาธิอย่างเด่นชัด เขาเชื่อว่าการส่งเสริมการทำสมาธิสติได้ความเข้มข้นที่ความเงียบสงบและมีความเข้าใจส่วนบุคคล หลายวัฒนธรรมที่ผ่านมาไม่กี่พันปีได้ฝึกรูปแบบของการทำสมาธิบางอย่างด้วยเหตุผลเดียวกันนี้

ผลกระทบต่อสุขภาพที่ดีของการทำสมาธิเป็นจำนวนมาก เมื่อเร็ว ๆ นี้สถานประกอบการแพทย์ตะวันตกได้รับรู้ผลกระทบที่น่าทึ่งของการทำสมาธิต่อสุขภาพ ขณะนี้แพทย์มักจะแนะนำให้กับผู้ป่วย แม้บาง บริษัท ประกันจะจ่ายค่าเรียนหรือช่วงในการแพทย์ทางเลือกเช่นการทำสมาธิ

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: